Cẩm Nang Quản Lý Hiệu Quả - Giải Tỏa Stress

24.000đ
21.600đ
-10%

Số lượng:

Với áp lực căng thẳng của cuộc sống, hầu như ai trong chúng ta cũng có lúc bị ảnh hưởng bởi stress. Để kiểm soát được bản thân và vươn tới các mục tiêu trong công việc và cuộc sống, chúng ta cần biết phân tích các nguyên nhân làm tổn hại đến sức khỏe.

Bằng 101 bí quyết ngắn gọn và dễ hiểu, quyển sách “Giải tỏa stress” này sẽ cung cấp cho bạn:

  • Xác định những nguyên nhân gây stress, cách phân chia công việc để giảm áp lực.
  • Những bài trắc nghiệm đơn giản giúp bạn tự đánh giá mức độ stress.
  • Những minh họa cụ thể, bao quát toàn bộ các khía cạnh liên quan đến việc kiểm soát cuộc sống, duy trì sự cân bằng giữa gia đình và công việc.
  • Những gợi ý dễ hiểu, giúp bạn thích nghi nhanh chóng với những thay đổi trong cuộc sống.
Xem thêm

Nhận xét từ khách hàng

Nhận xét

Chưa có đánh giá nào cho sản phẩm này

Sách cùng tác giả
Những tựa sách đầy tâm huyết và được tuyển chọn kỹ lưỡng nhất mà đội ngũ First News muốn giới thiệu đến quý độc giả.
Còn Sống Còn Yêu Thương
124.200đ
138.000đ
-10%
Richmond Practice Tests Flyers
133.200đ
148.000đ
-10%
Richmond Practice Tests Movers
133.200đ
148.000đ
-10%
Richmond Practice Tests Starters
115.200đ
128.000đ
-10%
Barron'S Gre
163.800đ
182.000đ
-10%
Dạy Con Làm Việc Nhà
70.200đ
78.000đ
-10%
Hugs - Những Vòng Tay Ấm
34.200đ
38.000đ
-10%
Hãy Đợi Đấy 4
23.400đ
26.000đ
-10%
Cracking The Toefl Ibt
118.800đ
132.000đ
-10%
Đêm Giáng Sinh Kỳ Diệu
43.200đ
48.000đ
-10%
Phong Thủy Cho Văn Phòng
66.600đ
74.000đ
-10%
Nơi Đó Có Tình Yêu
30.600đ
34.000đ
-10%
Nguồn Sáng Tình Yêu
32.400đ
36.000đ
-10%
Nhà Đẹp Châu Á
70.200đ
78.000đ
-10%
Để Bạn Luôn Trẻ Mãi
36.000đ
40.000đ
-10%
Blog Thành Công Của Teen
34.200đ
38.000đ
-10%
Bảy Sắc Màu Hạnh Phúc
70.200đ
78.000đ
-10%
Hãy Đợi Đấy 2
14.400đ
16.000đ
-10%
Poster Lớn - Hình Dạng
10.800đ
12.000đ
-10%
Ăn Uống Thông Minh
70.200đ
78.000đ
-10%
Poster Lớn - Trong Sở Thú
10.800đ
12.000đ
-10%

Cẩm Nang Quản Lý Hiệu Quả - Giải Tỏa Stress

24.000đ
21.600đ
-10%

Số lượng:

Với áp lực căng thẳng của cuộc sống, hầu như ai trong chúng ta cũng có lúc bị ảnh hưởng bởi stress. Để kiểm soát được bản thân và vươn tới các mục tiêu trong công việc và cuộc sống, chúng ta cần biết phân tích các nguyên nhân làm tổn hại đến sức khỏe.

Bằng 101 bí quyết ngắn gọn và dễ hiểu, quyển sách “Giải tỏa stress” này sẽ cung cấp cho bạn:

  • Xác định những nguyên nhân gây stress, cách phân chia công việc để giảm áp lực.
  • Những bài trắc nghiệm đơn giản giúp bạn tự đánh giá mức độ stress.
  • Những minh họa cụ thể, bao quát toàn bộ các khía cạnh liên quan đến việc kiểm soát cuộc sống, duy trì sự cân bằng giữa gia đình và công việc.
  • Những gợi ý dễ hiểu, giúp bạn thích nghi nhanh chóng với những thay đổi trong cuộc sống.
Xem thêm

Chưa có đánh giá nào cho sản phẩm này

Sách cùng tác giả
Những tựa sách đầy tâm huyết và được tuyển chọn kỹ lưỡng nhất mà đội ngũ First News muốn giới thiệu đến quý độc giả.
Còn Sống Còn Yêu Thương
124.200đ
138.000đ
-10%
Richmond Practice Tests Flyers
133.200đ
148.000đ
-10%
Richmond Practice Tests Movers
133.200đ
148.000đ
-10%
Richmond Practice Tests Starters
115.200đ
128.000đ
-10%
Barron'S Gre
163.800đ
182.000đ
-10%
Dạy Con Làm Việc Nhà
70.200đ
78.000đ
-10%
Hugs - Những Vòng Tay Ấm
34.200đ
38.000đ
-10%
Hãy Đợi Đấy 4
23.400đ
26.000đ
-10%
Cracking The Toefl Ibt
118.800đ
132.000đ
-10%
Đêm Giáng Sinh Kỳ Diệu
43.200đ
48.000đ
-10%
Phong Thủy Cho Văn Phòng
66.600đ
74.000đ
-10%
Nơi Đó Có Tình Yêu
30.600đ
34.000đ
-10%
Nguồn Sáng Tình Yêu
32.400đ
36.000đ
-10%
Nhà Đẹp Châu Á
70.200đ
78.000đ
-10%
Để Bạn Luôn Trẻ Mãi
36.000đ
40.000đ
-10%
Blog Thành Công Của Teen
34.200đ
38.000đ
-10%
Bảy Sắc Màu Hạnh Phúc
70.200đ
78.000đ
-10%
Hãy Đợi Đấy 2
14.400đ
16.000đ
-10%
Poster Lớn - Hình Dạng
10.800đ
12.000đ
-10%
Ăn Uống Thông Minh
70.200đ
78.000đ
-10%
Poster Lớn - Trong Sở Thú
10.800đ
12.000đ
-10%