Cẩm Nang Quản Lý Hiệu Quả

Cẩm Nang Quản Lý Hiệu Quả - Giải Tỏa Stress

Tác giả: First News

24.000đ

21.600đ

-10%

Số lượng:

Hết hàng

Với áp lực căng thẳng của cuộc sống, hầu như ai trong chúng ta cũng có lúc bị ảnh hưởng bởi stress. Để kiểm soát được bản thân và vươn tới các mục tiêu trong công việc và cuộc sống, chúng ta cần biết phân tích các nguyên nhân làm tổn hại đến sức khỏe.

Bằng 101 bí quyết ngắn gọn và dễ hiểu, quyển sách “Giải tỏa stress” này sẽ cung cấp cho bạn:

Xác định những nguyên nhân gây stress, cách phân chia công việc để giảm áp lực.
Những bài trắc nghiệm đơn giản giúp bạn tự đánh giá mức độ stress.
Những minh họa cụ thể, bao quát toàn bộ các khía cạnh liên quan đến việc kiểm soát cuộc sống, duy trì sự cân bằng giữa gia đình và công việc.
Những gợi ý dễ hiểu, giúp bạn thích nghi nhanh chóng với những thay đổi trong cuộc sống.

Xem thêm

Nhận xét từ khách hàng

Nhận xét

Chưa có đánh giá nào cho sản phẩm này

Sách cùng tác giả

Những tựa sách đầy tâm huyết và được tuyển chọn kỹ lưỡng nhất mà đội ngũ First News muốn giới thiệu đến quý độc giả.

Bé Học Tiếng Anh Qua Hình Ảnh - Màu Sắc

20.000đ

-100%

Bé Học Tiếng Anh Qua Hình Ảnh - Vật Dụng Hàng Ngày

20.000đ

-100%

Bé Học Tiếng Anh Qua Hình Ảnh - Bảng Chữ Cái

20.000đ

-100%

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 15: Luôn Là Chính Mình

57.600đ

64.000đ

-10%

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 8: Những Câu Chuyện Cuộc Sống

68.400đ

76.000đ

-10%

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 5: Ý Nghĩa Cuộc Sống

68.400đ

76.000đ

-10%

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 4: Từ Những Điều Bình Dị

68.400đ

76.000đ

-10%

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 2: Cho Lòng Dũng Cảm Và Tình Yêu Cuộc Sống

68.400đ

76.000đ

-10%

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 3: Từ Những Điều Bình Dị (Khổ Nhỏ)

43.200đ

48.000đ

-10%

Hạt Giống Tâm Hồn - Tập 2: Cho Lòng Dũng Cảm và Tình Yêu Cuộc Sống (Khổ Nhỏ)

43.200đ

48.000đ

-10%

Gợi ý cho bạn

Sức Bật Tinh Thần

124.200đ

138.000đ

-10%

Dưới Ánh Sáng Của Thiền

50.400đ

56.000đ

-10%

Tư Duy Tối Ưu (Bìa Mềm)

196.200đ

218.000đ

-10%

Đàn Ông Sao Hỏa, Đàn Bà Sao Kim - Tìm Lại Tình Yêu

117.000đ

130.000đ

-10%

Hành Trang Vào Đời

45.000đ

50.000đ

-10%

Thay Cách Mặc, Đổi Cuộc Đời

259.200đ

288.000đ

-10%

Qbq! - Tư Duy Thông Minh

45.000đ

50.000đ

-10%

Điều Kỳ Diệu Của Thái Độ Sống

52.200đ

58.000đ

-10%

Bộ Não Tí Hon Tập 2 : Thay Đổi Thế Giới

97.200đ

108.000đ

-10%

Thực Hành 7 Thói Quen Của Bạn Trẻ Thành Đạt

70.200đ

78.000đ

-10%