Cuộc sống càng bận rộn, chúng ta càng dễ rơi vào thói quen làm nhiều việc cùng một lúc.
Năng suất được đo bằng số đầu việc hoàn thành trong một khoảng thời gian, còn khả năng hiện diện trọn vẹn trong từng khoảnh khắc lại trở thành điều hiếm hoi. Trớ trêu thay, càng cố gắng “tiết kiệm thời gian” bằng cách đa nhiệm, ta càng cảm thấy thời gian trôi nhanh hơn, tâm trí ngày một mệt mỏi và bản thân dần đánh mất sự kết nối với cuộc sống của mình.

Nghỉ ngơi chắc chắn không phải là trì trệ hay từ bỏ, bởi đôi khi không làm gì cả lại khiến ta bất an hơn bao giờ hết. Nghỉ ngơi cũng không phải phần thưởng đạt được sau khi hoàn thành công việc mà là một trạng thái sinh tồn cấp thiết và lành mạnh. Chỉ khi chấp nhận được bản chất tự nhiên của việc nghỉ ngơi và loại bỏ cảm giác tội lỗi, ta mới tiến thêm một bước thoát khỏi trạng thái kiệt quệ.

Giai đoạn nghỉ hưu là thời điểm mà mỗi chúng ta bắt đầu phải đối diện với nhiều thay đổi về thể chất, tâm lý lẫn giao tiếp gia đình, xã hội. Vậy làm sao để ta có thể sống hạnh phúc, thanh thản khi về già?

“Bạn có biết là cả thế giới rộng lớn cũng có thể nằm gọn trong một giọt nước bé xíu không?” Cuộc sống vốn dĩ phức tạp, nhưng đôi khi tất cả những gì chúng ta cần làm chỉ là nhìn mọi thứ bằng một đôi mắt trong veo, không vướng bận quá khứ, định kiến, kinh nghiệm, để mọi thứ đúng như nó vốn là, vượt khỏi mọi đúng-sai, có-không, tốt-xấu. “Thế giới trong giọt nước” đã làm được điều đó, qua những nhân vật tưởng chừng đơn giản nhưng lại vô cùng sâu sắc. Từng câu chuyện nhỏ là một bài học cuộc sống dưới lăng kính đôi mắt trẻ thơ.

“Tìm về với bản thể để khám phá được rằng: bạn là một phần của sự kỳ diệu vĩnh hằng và vô hạn trong cuộc đời này. Và nhờ đó, bạn sẽ thấy, có đôi lúc ta nhầm tưởng đã biết mọi thứ về bản thân, nhưng rồi bạn sẽ nhận ra những điều bất ngờ từ cái “ta” cũ rích ấy” – Anhara viết.

Thấu hiểu con người là một con đường hai chiều, bởi ta không chỉ chủ động nuôi dưỡng những kết nối chân thành, mà còn được trao cơ hội quý giá để tự khám phá và hoàn thiện chính bản thân. Thế nhưng, hiểu mình đã khó, hiểu người khác lại chẳng hề dễ dàng. Tác giả David Brooks, đồng thời là nhà báo, nhà bình luận chính trị - văn hóa nổi tiếng, tin rằng năng lực thấu hiểu là một trong những tài sản tinh thần giá trị nhất mà chúng ta có thể tích lũy trong đời.