Gia đình là nền tảng của xã hội và là nguồn gốc của tình yêu thương và sự bình yên trong mỗi người. Gia đình được xây dựng từ tình yêu thương vô điều kiện, cùng với ý thức trách nhiệm và sự hy sinh thầm lặng của mỗi thành viên. Thế nhưng trong nhiều trường hợp và vì nhiều lý do khác nhau, những yếu tố này đôi lúc lại trở thành nguyên nhân dẫn đến những va chạm không đáng có, từ đó tạo ra một môi trường sống đầy căng thẳng. Không những vậy, hơn ai hết, các thành viên trong gia đình chính là những người hiểu và biết cách khiến cho nhau mất bình tĩnh một cách dễ dàng nhất! Điều này khiến cho nhiều người có suy nghĩ tiêu cực khi nhắc đến gia đình mà quên rằng: mình thật sự may mắn khi có được một mái ấm để yêu thương và được yêu thương. Cuộc sống gia đình luôn gặp nhiều khó khăn mà chúng ta phải thường xuyên đối mặt. Sẽ có những điểm chúng ta cảm thấy lo lắng, buồn phiền và nặng nề vì những áp lực mà mình phải gánh vác. Dù vậy, ngay cả trong những lúc ấy, ta vẫn có thể làm được nhiều điều ý nghĩa bằng cách tạo ra những chuyển biến nho nhỏ, đôi khi là những bước ngoặc trong cách ứng xử của mình với các thành viên trong gia đình. Thật vậy, chúng ta hoàn toàn có thể nâng cao chất lượng cuộc sống của mình nói riêng, cũng như của cả gia đình nói chung, chỉ bằng một thái độ thấu hiểu và yêu thương. Với hy vọng góp một phần nhỏ bé vào việc giải quyết những mâu thuẫn nảy sinh trong cuộc sống gia đình, để mọi người sống hạnh phúc và yêu thương nhau hơn, First News đã thực hiện quyển sách này, biên dịch từ tác phẩm DON’T SWEAT THE SMALL STUFF WITH YOUR FAMILY của tiến sĩ Richard Carlson. Những lời khuyên trong cuốn sách này sẽ giúp bạn xác định những nguyên nhân thường gặp nhất trong việc gây ra muộn phiền, tìm lại được những niềm vui mà đôi khi chúng ta đã vô tình đánh mất giữa những bộn bề cuộc sống. Thông qua quyển sách, tác giả sẽ giúp bạn củng cố lòng kiên nhẫn và sự sáng suốt khi nhìn nhận vấn đề, biết trân trọng hơn cuộc sống gia đình cũng như cư xử với những người thân yêu bên cạnh mình bằng một thái độ hòa nhã và một tinh thần thoải mái. Hẳn bạn cũng nhận thấy rằng những người sống bao dung và rộng lượng thường có rất nhiều lợi thế. Ít cảm thấy bực bội và phiền muộn, họ có nhiều năng lượng hơn để sống vui vẻ, làm việc hiệu quả và thân ái với mọi người xung quanh. Thay vì cảm thấy mệt mỏi trước áp lực, họ biết cách sử dụng sức lực vào việc sáng tạo và trải nghiệm những khoảnh khắc vui vẻ trong cuộc sống thường ngày. Và đương nhiên, khi không để những điều nhỏ nhặt ảnh hưởng quá nhiều đến mình, cuộc sống gia đình không những mang lại niềm vui sống cho bản thân mà còn giúp bạn cảm hứng trở thành người tạo ra nguồn hạnh phúc cho những thành viên còn lại. Cuộc sống của bạn sẽ hòa hợp hơn với mọi người khi bạn có lòng kiên nhẫn và biết cư xử khoan dung. Khi áp dụng những ý tưởng này vào cuộc sống của mình, có nghĩa là bạn đã bắt đầu tạo dựng được một cuộc sống gia đình thuận hòa và gắn bó với nhiều niềm hạnh phúc. Xin gửi đến các bạn và gia đình bạn những lời chúc tốt đẹp nhất. Sách do First News thực hiện, phát hành tại Nhà sách Trí Việt (11H Nguyễn Thị Minh Khai, Quận 1, TP. HCM, ĐT: 8227979) và các nhà sách trên toàn quốc.