Nhiều sinh viên vào đại học với thái độ nhiệt tình hướng tới tương lai tốt hơn. Họ biết rằng thời gian trong đại học là thời gian tốt nhất trong đời họ nơi họ học những điều mới, được giáo dục, gặp gỡ bạn mới, và có hi vọng cao rằng khi tốt nghiệp họ sẽ kiếm được việc làm tốt, bắt đầu gia đình riêng của họ, và có cuộc sống thoải mái. Tuy nhiên, sau khi dành thời gian ở đại học, một số mất động cơ của họ, bởi vì thất vọng, và thậm chí muốn rời bỏ trường.

Có vài nguyên nhân cho vấn đề này. Sai lầm hiển nhiên nhất là nhiều sinh viên không hiểu ưu tiên của họ cho nên họ không quản lí thời gian của họ một cách khôn ngoan. Vì họ lần đầu tiên nếm trải cảm giác độc lập, xa khỏi gia đình, họ bắt đầu tận hưởng thời gian phụ của họ với bạn mới và các hoạt động khác. Họ để các phân công việc bài học cho đến giờ phút chót, cắt bỏ giờ lên lớp, không hoàn thành điều họ phải làm. Xem như kết quả, nhiều người không học tốt trong trường. Điều này dẫn tới cảm giác mặc cảm, không thích hợp, chán nản, và tự hoài nghi về năng lực của họ.

Sai lầm thứ hai là họ không biết cách tổ chức công việc của họ. Chương trình đại học có nhiều công việc phải được thực hiện trên cơ sở hàng ngày. Bằng việc để trễ chúng sang ngày sau, họ bị tràn ngập với nhiều điều phải làm. Họ hoảng sợ, họ sợ bị điểm kém. Xem như kết quả, họ dành rất nhiều thời gian lo nghĩ về các bài kiểm tra và bài tập về nhà, thay vì hoàn thành chúng. Trước mỗi kì kiểm tra, họ thức cả đêm học nhồi nhét và chấm dứt với việc làm bài không tốt. Điều này cho họ cảm giác thất bại và họ bắt đầu phát triển niềm tin tiêu cực rằng họ “không đủ thông minh”, “không thể thành công trong bất kì cái gì”, “không có kĩ năng” rồi họ xem xét việc bỏ trường.

Sai lầm thứ ba là nhiều sinh viên dễ dàng bị phân tán bởi những thứ khác và không thể tập trung được. Khi họ ngồi trong lớp, họ tự thấy mình mơ ngày, nhìn vào khoảng không trống rỗng, nhìn vào các bức ảnh bạn trai bạn gái thay vì nghe bài giảng. Một số thì kiểm email, đọc báo trực tuyến, kiểm tài khoản Facebook, vào phòng chat và gửi tin nhắn cho bạn bè thay vì học tập, v.v. Họ ngồi trong thư viện như tâm trí họ ở đâu đó khác. Họ nằm trên giường để học bài rồi rơi vào giấc ngủ. Những hoạt động này làm phí phần lớn thời gian của họ và họ không thể bắt kịp với lớp. Khi họ tụt lại sau, họ cảm thấy lạc lõng và cuối cùng mất động cơ học tập.

Sai lầm thứ tư là có vấn đề cá nhân. Nhiều người trải qua khó khăn tài chính, một số có vấn đề với bạn trai hay bạn gái ở đại học. Những vấn đề này là khó giải quyết và tiêu tốn nhiều năng lượng của họ, lấy đi nhiều nỗ lực quí giá. Không có giúp đỡ nào đó, nhiều người sẽ kết thúc bằng việc bỏ trường.

Cách tốt nhất để giải quyết những sai lầm này là nhận ra chúng. Một khi bạn hiểu rằng người khác đang đối diện với cùng vấn đề như sợ hãi, khó tập trung, quản lí thời gian kém, không quyết định, vấn đề cá nhân và chúng là rất thông thường trong sinh viên đại học, thì bạn có thể vượt qua được chúng.

Điều đầu tiên là nhận diện mục đích học tập, và đặt ưu tiên riêng của bạn bằng việc lập kỉ luật cho bản thân bạn để dùng thời gian của bạn một cách thông minh. Bạn phải đặt thời gian biểu chặt chẽ để học tập. Với mỗi giờ trên lớp, bạn phải có ít nhất hai giờ học độc lập. Tuy nhiên, bạn phải học trong các khối thời gian nhỏ thay vì thời kì dài để cho bộ não của bạn được nghỉ ngơi. Bạn sẽ thành công nếu bạn học 60 phút và nghỉ 15 phút ở giữa, hơn là học liền tù tì 3 giờ, không nghỉ. Nếu bạn có thể hoàn thành việc này, bạn có cơ hội rất cao vượt qua hai sai lầm chung đầu tiên.

Điều thứ hai là tạo động cơ học tập cho bản thân bạn. Khó làm điều đó bởi bản thân bạn cho nên cố hình thành nhóm học tập. Chọn thành viên nhóm một cách cẩn thận và đặt mục đích học tập hiện thực. Chia các nhiệm vụ lớn thành các nhiệm vụ nhỏ và phân công cho từng thành viên tổ. Đổi môi trường học tập của bạn bằng việc khử bỏ các nguồn phân tán khác. Thôi dùng laptop, emails, phòng chat hay điện thoại di động trong thời gian học tập. Đừng lấy điều thoải mái khi học. Ngồi cạnh bàn, không nằm trên giường khi học và ngủ ngon ban đêm (7 tiếng) để tránh mơ ngày trong lớp. Giữ thời khoá biểu chặt và theo nó tương ứng. Điều này sẽ giúp bạn xây dựng thói quen học tập tốt và nếu bạn có thể theo nó trong 3 tuần liền không lệch lạc gì, thì bạn đã có thói quen học tập tốt. Tuy nhiên, mỗi lần bạn lệch khỏi nó, bạn phải lặp lại 3 tuần khác để xây dựng lại thói quen. Nếu bạn có thể làm được điều này, bạn sẽ vượt qua sai lầm thông thường thứ ba.

Nếu bạn có vấn đề cá nhân, nói chuyện với các tư vấn nhà trường hay thảo luận nó một cách trung thực với gia đình bạn. Một số vấn đề cá nhân không thể được giải quyết dễ dàng. Xin nhớ rằng người khác có thể cho bạn lời khuyên tốt hơn là người yêu bạn nhất. Nhiều sinh viên coi rằng họ là người lớn và không muốn hỏi sự giúp đỡ từ bố mẹ. Đây là sai lầm thông thường khác. Bạn phải biết rằng bạn vẫn trong trường và học tập là ưu tiên thứ nhất của bạn. Nếu bạn không thể giải quyết được vấn đề cá nhân, việc học tập của bạn có thể bị tác động.

—-English version—-

Common mistakes in college and how to overcome them

Many students go to college with enthusiastic attitudes toward better future. They know that the time in college is the best time of their lives where they learn new things, get educated, meet new friends, and have high hope that when graduate they will get good jobs, start their own families, and have comfortable lives. However, after spending time in college, some lost their motivations, became frustrated, and even wanted to quit school.

There are several reasons for this problem. The most obvious mistake is many students do not understand their priorities so they do not manage their time wisely. As they first taste the feeling of independence, away from family they begin to enjoy their extra time with new friends and other activities. They keep putting off course work assignments for later date, cut classes, not finish what they must do. As a result, many do not do well in school. This lead to feelings of guilt, inadequacy, depression, and self-doubt about their capabilities.

The second common mistake is they do not know how to organize their works. College program has a lot of works that must be done on a daily basis. By delay them to later date, they are overwhelmed with so many things to do. They get panic, they afraid of getting a failing grade. As a result, they spend a great deal of time worrying about their tests and homeworks, rather than completing them. Before each test, they stay up all night to cram and end up not doing well. This give them the feeling of failure and they begin to develop negative beliefs that they are “not smart enough”, “Cannot succeed in anything:, “Do not have the skills” then they consider quit school.

The third common mistake is many students are easily being distracted by other things and cannot concentrate. When they sit at class, they find themselves daydreaming, looking into empty space, looking at pictures of their boyfriend or girlfriend instead of listening to the lectures. Some check their emails, read online newspapers, check Facebook accounts, go to chat rooms and send text messages to friends instead of studying, etc. They sit in library but their minds are somewhere else. They lay on their beds to study then fall asleep. These activities waste most of their time and they cannot catch up with classes. When they are behind, they feel lost and eventually lose their motivation to learn.

The fourth common mistake is having personal problems. Many experience financial difficulties, some have problems with boyfriend or girlfriend in college. These problems are difficult to solve and consume a lot of their energies, take away many valuable efforts. Without some helps, many will end up quitting school.

The best way to solve these common mistakes is to recognize them. Once you understand that others are facing the same problems such as fear, difficult to concentrate, poor time management, indecisiveness, personal issues and they are very common among college students, then you can overcome them.

The first thing is to identify study goals, and set your own priorities by discipline yourself to use your time wisely. You must set a strict schedule to study. For every one hour in class, you must have at least two hours of independent study. However, you must study in small block of time instead of long time periods to let your brain rest. You will be more successful if you study in 60 minute blocks and take frequent 15 minute breaks in between, than study for 3 hours straight, without breaks. If you can accomplish this, you have a very high chance to overcome the first two common mistakes.

The second thing is to motivate yourself to study. It is difficult to do it by yourself so try to form a study group. Select the group members carefully and set realistic study goals. Break large assignments into small tasks and assign to each team members. Change your study environment by eliminate other sources of distraction. Stop using laptop, emails, chat room or mobile phone test during study time. Do not get comfortable when studying. Sit in a desk, not lay in bed when studying and sleep well at night (7 hours) to avoid day dreaming in class. Keep a strict schedule and follow it accordingly. This will help you to build a good study habit and if you can follow it in 3 weeks straight without any deviation, then you have a good study habit already. However, each time you deviate from it, you must repeat another 3 weeks to rebuild the habit. If you can do this, you will overcome the third common mistake.

If you have personal problems, talk to school counselors or discuss it honestly with your family. Some personal problems cannot be solved easily. Please remember that who else can give you better advices than the one that love you the most. Many students consider that they are grown-up and do not want to ask parents to help. This is another common mistake. You must know that you are still in school and study is your first priority. If you cannot solve personal problem, your study may be impacted.