Xuất thân từ một miền quê nghèo nước Áo, Arnold Schwarzenegger đã trở thành hiện tượng toàn cầu khi đạt được những thành công rực rỡ trong nhiều lĩnh vực. Ông là vận động viên thể hình huyền thoại, ngôi sao điện ảnh có thù lao cao nhất Hollywood, doanh nhân thành đạt, nhà từ thiện nhiệt thành, tác giả của nhiều đầu sách bán chạy và thống đốc thứ 38 của bang California, Hoa Kỳ.

Quyết tâm “sống có ích” theo lời cha dạy đã giúp ông vượt qua vô vàn thử thách để vực dậy từ đáy sâu cuộc đời...

Trong một thời gian dài, nhiều thế hệ cha mẹ tin vào những phương thức nuôi dạy con không hiệu quả. Hàng triệu người làm cha mẹ, sau khi thử áp dụng những lời khuyên phổ biến nhưng không thấy khả quan, cuối cùng đã tìm thấy phương pháp tiếp cận hiệu quả của Tiến sĩ Becky, một mô hình chú trọng khả năng kết nối với các con hơn là sửa đổi chúng.
Bảng theo dõi thành tích, phạt cách ly hay các thành tích thưởng/phạt khác đều dựa trên việc định hình hành vi chứ không chú trọng việc nuôi dạy con thành người.

Những người mang trong mình nỗi lo âu, ký ức buồn hay các kỳ vọng quá mức vào cuộc sống, thường chính là những người luôn cảm thấy lòng mình nặng nề nhất. Họ cố gắng chạy trốn nỗi đau, kìm nén cảm xúc hoặc tìm đến những giải pháp tạm bợ. Nhưng họ càng trốn chạy thì gánh nặng ấy lại càng bám riết không buông.

Đã bao giờ bạn mệt mỏi vì lúc nào cũng chạy theo cảm xúc của người khác chưa? Để có cảm giác an toàn, bạn luôn muốn làm hài lòng mọi người và đảm bảo rằng họ không bao giờ thấy khó chịu với bạn.
Bạn muốn kiểm soát những gì người khác nghĩ về mình và bạn cảm thấy thất vọng khi họ không thể thay đổi. Niềm vui và nỗi buồn của bản thân bạn rốt cuộc lại phụ thuộc vào những lời nói đến từ bên ngoài. Có bao giờ bạn nghĩ tại sao mình sống mà cứ nhìn thái độ của người khác chưa?

“Con đường chuyển hóa” là tuyển tập gồm 50 bài giảng của thầy Thích Pháp Hòa xoay quanh “Đạo đế” – con đường để chuyển hóa những nỗi khổ niềm đau và hướng đến mục đích cuối cùng là giác ngộ và giải thoát. Ở quyển này, các bài giảng có xu hướng đi sâu hơn vào giáo lý của đạo Phật và các pháp môn tu tập, nhưng quý độc giả sẽ vẫn dễ dàng tiếp nhận bởi cách tiếp cận Phật pháp giản dị, gần gũi và đầy từ tâm của thầy.

Chúng ta vẫn thường cho rằng những tố chất vĩ đại của con người vốn là bẩm sinh chứ chẳng phải thứ được trau dồi.
Niềm tin đó khiến chúng ta tôn vinh học sinh có năng khiếu ở trường, những vận động viên thể thao có tài năng thiên phú hoặc những thần đồng âm nhạc.
Thế nhưng, bạn không cần phải là thần đồng thì mới có thể đạt được những điều vĩ đại.

Tại sao nguyên tắc thiết kế tiện dụng và tối giản mà Apple áp dụng cho điện thoại iPhone lại thành công rực rỡ? Tại sao khẩu hiệu chỉ gồm 3 từ ngắn gọn “Just do it” của Nike lại khiến người ta phải nhớ mãi?
Trong một thế giới không ngừng “dội bom” chúng ta với hàng triệu thông tin mỗi ngày, sự đơn giản chính là chìa khóa để thông điệp của bạn không bị hòa lẫn trong ma trận đó. Bộ não con người rất dễ bị quá tải khi đón nhận nhiều thông tin và yếu tố kích thích, thông điệp đơn giản sẽ nổi bật vì chúng dễ hiểu, dễ nhớ và dễ phản ứng.

Vượt qua những tổn thương thời thơ ấu
Không một ai trong chúng ta có tuổi thơ hoàn hảo, ai cũng từng gặp những hành vi không có lợi, những hành vi thật sự khiến chúng ta tổn thương. Quá khứ tạo ra những khuôn mẫu, nhưng chúng ta có thể thay đổi những khuôn mẫu đó cho tốt hơn… bằng những công cụ phù hợp.