Hàng ngàn năm qua, triết học, tôn giáo và nghệ thuật đã đưa ra nhiều lời giải thích tiệm cận với vấn đề.
Dẫu vậy, phần nhiều trong số đó vẫn chỉ là những chiêm nghiệm về cuộc sống mà thế hệ sau thừa hưởng từ các bậc tiền hiền, hoặc thậm chí dựa vào những niềm tin tôn giáo nội sinh ở từng vùng đất. Rốt cuộc, chúng ta vẫn còn thiếu góc nhìn dựa trên bằng chứng khoa học. Chính khoảng trống đó đã thôi thúc Bruce Hood viết cuốn sách “Cội nguồn của hạnh phúc” (tựa gốc: The Science of Happiness: Seven Lessons for Living Well) nhằm giải mã hạnh phúc.

Trong thế giới số hiện đại, thay vì trò chuyện, chúng ta bắt buộc phải viết để giao tiếp nhiều hơn, thông qua từng email, từng dòng tin nhắn, từng bài đăng mạng xã hội. Hệ quả là, giữa tốc độ lan truyền nhanh chóng và những hạn chế trong việc giao tiếp qua con chữ, nhu cầu về một lối viết hiệu quả ngày càng trở nên cấp thiết. Trong bối cảnh ấy, “Viết và Sống” vẫn luôn được xem là quyển cẩm nang không thể thiếu dành cho bất cứ ai muốn cải thiện khả năng viết lách, dù là một cây bút chuyên nghiệp hay một người muốn thỏa mãn khát khao sáng tạo.

Sự hiện diện của YouTube không chỉ thay đổi cách nhân loại sản xuất và tiêu thụ video mà còn định hình lại bối cảnh kinh tế truyền thông toàn cầu bằng cách tiên phong trả công cho các nhà sáng tạo dựa trên giá trị của giờ xem.
“Lên xu hướng” trở thành bệ phóng cho vô vàn những ngôi sao mới, trong khi nghề YouTuber đã trở thành kế sinh nhai thực thụ của hàng triệu người. Ngày nay, với hơn 720 giờ video được tải lên mỗi phút và hàng tỷ video được lưu trữ, YouTube chính là nơi phản ánh đầy đủ cả những thành tựu lẫn bi kịch của xã hội hiện đại.

Rachel sáu tuổi, có cha mẹ và một chị gái yêu thương cô. Cô bé đang học lớp Một và có một người bạn thân ở trường. Tất cả đều rất bình thường, chỉ có một bất ổn: Rachel cảm thấy dễ bị lây lan những đặc điểm thể chất của người khác, dẫn đến việc cô trở thành bệnh nhân trẻ tuổi nhất mắc chứng chán ăn. Một bác sĩ tâm thần đã viết trong hồ sơ bệnh án rằng Rachel là “một bé gái phát triển tốt nhưng rất gầy và không gặp phải nỗi buồn sâu sắc nào”. Nhưng tại sao cô vẫn bị kết luận là mắc chứng chán ăn tâm thần bất thường?

Thế giới tuổi thơ luôn là thế giới thần tiên, vì trẻ con có trí tưởng tượng mà người lớn hiếm khi nào có được. Với bọn trẻ, một khe nước chảy qua nhà có thể là dòng sông rộng lớn, và đồng cỏ hoang bên đường có thể là một khu rừng kỳ thú đang chờ được khám phá. Những người lớn nào giữ được trí tưởng tượng ấy hoặc vẫn còn nhớ về những khoảnh khắc nhìn đời bằng đôi mắt bé thơ có lẽ đều trở thành nhà văn.

Có bao giờ bạn phủ nhận cảm xúc của mình để làm hài lòng người khác, luôn nói “có” dẫu trong lòng muốn nói “không”, tự ép bản thân vào khuôn mẫu để không bị xem là khác biệt?

Nếu câu trả lời của bạn là “có”, thì có lẽ bạn cũng đang mang trong mình một trái tim đa cảm, một tâm hồn sâu sắc. Đây là điểm đặc trưng của người thấu cảm (empath): người vô cùng nhạy cảm, có khả năng cảm nhận và hấp thụ những suy nghĩ, cảm xúc và năng lượng của người khác.