4 -Thích Đồng Tâm
Lời ngỏ Kính thưa quý độc giả! Quyển sách Sát-na này là thiên thu được viết và hoàn thành trong thời gian tôi du học Phật pháp tại đảo quốc Sri Lanka (Tích Lan). Tôi may mắn có nhân duyên đến Sri Lanka tu học và giảng dạy Phật học trong bảy năm, tôi coi đây là trải nghiệm quý báu trong đời sống tu học của mình. Sri Lanka là một đảo quốc xinh đẹp, hoang sơ, xanh mát, nằm giữa Ấn Độ Dương, phía nam Ấn Độ. Người dân Sri Lanka đa phần theo Phật giáo, tu tập giáo pháp của đức Phật nên vô cùng hiền lành và đức độ. Nơi này lấy năm nguyên tắc 5 - Sát-na này là thiên thu
đạo đức của Phật giáo – không sát sanh, không trộm cắp, không tà dâm, không nói dối và không tiêu thụ rượu và các chất gây nghiện – làm nền tảng đạo đức xã hội. Người dân yêu thiên nhiên, bảo vệ cây xanh, đối xử với động vật hoang dã bằng tình thương và sự bảo hộ. Đất nước và con người Sri Lanka trở thành cảm hứng vô tận cho tôi viết nên những trải nghiệm tu tập của mình trên chính đảo quốc này. Trong triết lý Phật giáo, Sát-na ( Kṣaṇa) là một đơn vị phân chia thời gian vô cùng nhỏ (một sátna bằng 0,013 giây) mà mọi thứ thay đổi, biến chuyển liên tục, không ngừng, một sát-na trôi qua đã có muôn vàn sự đổi thay sinh diệt. Điều này có nghĩa là không có một cái gì tồn tại mãi mãi và chúng ta chỉ có một thời khắc để sống trọn vẹn trong chánh niệm, tỉnh giác – đó là giây phút hiện tại. Tôi hay dùng từ “người thương” để gọi tất cả mọi người, mọi loài, mọi thứ tương giao với mình trong vũ trụ này vì với tôi tất cả đều là tình thương, tất cả đều là sự hiểu biết. Đọc quyển sách này, tôi mong 6 -Thích Đồng Tâm
quý vị cũng có những trải nghiệm và rung cảm đẹp đẽ như tôi từng có khi sống trên đảo quốc Sri Lanka xinh đẹp, để hiểu, để thương những điều dù bình thường nhất, thương cả ngọn cỏ, hạt bụi, giọt sương mai, con chó hoang hay đóa hoa hồng bị sâu ăn còn một nửa... Khi bạn có thể thương được những điều bình thường, bé nhỏ, khi ấy trái tim bạn mới đủ sức dung chứa những thứ to tát lớn lao hơn. Lời cuối, nếu quyển sách này có mang lại chút lợi lạc nào cho người đọc nó, tôi xin hướng nguyện điều tốt đẹp này đến tất cả mọi người, mọi loài, nguyện tất cả sớm thấy ra sự thật, sống trong an lạc, tự tại, an nhiên! Kính bút! Thích Đồng Tâm 7 - Sát-na này là thiên thu
8 -Thích Đồng Tâm
1 Sẽ còn bao nhiêu lần gặp lại? Mỗi thời khắc trôi qua là chúng ta đã bước sang một hiện tại mới. Cảnh vật liên tục biến chuyển, không ngừng đổi thay, và có lẽ suy nghĩ, tình cảm con người cũng vậy. Không ai tắm hai lần trên cùng một dòng sông và cũng chẳng ai hội ngộ được hai lần trong cùng một khoảnh khắc. Dù có gặp lại nhau người ta cũng không thể gặp nhau với những cảm xúc như những giây phút ban đầu. Sự thay đổi liên tục, mà nhà Phật gọi là “vô thường”, là một việc ta phải học mỗi ngày. Bởi vô thường 9 - Sát-na này là thiên thu
nên điều gì cũng có thể xảy ra, bất kể ta thích hay không thích. Thực tại nằm ngoài sự kiểm soát của con người nhưng con người lại luôn cố gắng tìm mọi cách để thay đổi thực tại. Rốt cuộc, chính mình tự làm mình đau! Khi ai đó bước ngang cuộc đời ta, dù chỉ trong giây phút hay đi cùng ta trong nhiều năm tháng, thì nên biết rằng họ đến với một sứ mệnh đặc biệt nào đó. Họ có thể mang theo những thông điệp về tình thương hay một bài học khổ đau để cho tâm mình thêm vững chãi. Họ có thể đến và đi rất nhanh, có thể mang đến hạnh phúc hay khổ đau, bình yên hay sóng gió... Tất cả đều để chỉ cho ta cuộc sống vô thường đến thế nào, và thời khắc hội ngộ hiện tại là thời khắc duy nhất và vô cùng quý giá. Nó quý giá đơn giản vì nó chỉ xảy đến một lần trong đời, nó đến rồi đi và ta không cách gì tìm lại được. Vậy nên, gặp nhau là duyên, sống cho hết mình với nhau bây giờ, ngay đây, trong hiện tại! 10 -Thích Đồng Tâm
Đời mình, phút giây này sẽ còn bao nhiêu lần gặp lại? Chỉ có một lần này thôi. Thương thì đừng nên phí phạm! 11 - Sát-na này là thiên thu
12 -Thích Đồng Tâm
Mục lục Lời ngỏ 5 1 - Sẽ còn bao nhiêu lần gặp lại? 9 2 - Nỗi buồn nào cũng đẹp! 13 3 - Im lặng trong giận dữ là dung mạo mới của từ bi 17 4 - Những con chó hoang đằng sau vườn ký túc xá 23 5 - Tôi thương bạn tôi như vầy! 27 6 - Tịnh độ trao tay 31 7 - Phóng sanh 35 8 - Đi chơi thôi! 39 9 - Mùa xuân đầy hoa bay 41 10 - Đi nhẹ thôi, kẻo đánh rơi mùa xuân đi mất… 45 11 - Hoa hồng một nửa 49 12 - Vô thường rất đẹp, cũng rất từ bi 53
13 - Autophobia, tôi hò hẹn với nỗi sợ cô đơn 59 14 - Minimalism, hạnh phúc đến từ sự giản đơn 65 15 - Facebook, vài chiêm nghiệm 69 16 - Học cách buông bỏ từ đôi bàn tay mình 79 17 - Những gì chúng ta đang tin là thật… 83 18 - Lỗi lầm rơi rụng chút từ bi 87 19 - Phật nói…! 91 20 - Những kỹ năng sinh tồn giúp sống sót qua đau khổ 97 21 - Tám hiểu biết để yêu thương không đau khổ 111 22 - Chút vô úy, chút bình an 117 23 - Đồi chôm chôm quanh triền núi 119 24 - Muốn ít thôi 123 25 - Yêu thương bây giờ 127 Lời cảm ơn 131
RkJQdWJsaXNoZXIy MjI4NTM1Ng==